Salutnous sommes Titouan et EwenNous faisons du tennis de table et notre but est de faire dĂ©couvrir ce sport grĂące Ă  des vidĂ©os trickshots, points Si vou Augmenter considĂ©rablement nos chances de succĂšs en faisant preuve de persĂ©vĂ©rance et de tĂ©nacitĂ©, c’est lĂ  notre objectif. La seule façon de gagner est de persĂ©vĂ©rer. Pour atteindre n’importe quel objectif Ă  moyen ou long terme, mieux vaut faire preuve de tĂ©nacitĂ©, d’endurance et de persĂ©vĂ©rance. Ce qui nous semble Ă©vident, ne l’est certainement pas sur le long terme. La persĂ©vĂ©rance est souvent synonyme de travail long et fastidieux, de souffrance, de renoncement, de sacrifice et de bien d’autres choses encore. Si c’était si Ă©vident tout le monde atteindrait ses objectifs, ses buts ou ses rĂȘves et nous savons bien que ce n’est malheureusement pas le cas. Bien peu de personnes vont jusqu’au bout de leur parcours et trĂšs souvent abandonnent alors qu’ils viennent Ă  peine de commencer. Pourtant, il existe de nombreuses petites astuces pour tenir bon, pour ne pas lĂącher et pour pouvoir atteindre le graal. Nous devrions prendre en compte les paroles du grand champion Mickael Jourdan J’ai ratĂ© plus de 9000 tirs dans ma carriĂšre. J’ai perdu prĂšs de 300 parties. 26 fois, j’ai Ă©tĂ© en confiance pour marquer le point gagnant et je l’ai ratĂ©. J’ai Ă©chouĂ© encore et encore et encore dans ma vie. Et c’est pourquoi j’ai finalement rĂ©ussi. » Il nous explique qu’il a connu de nombreux Ă©checs, des moments difficiles, et parfois du manque de confiance. Mais ce qui fait la diffĂ©rence, c’est qu’il n’a jamais renoncĂ© et qu’il a travaillĂ© encore et encore pour devenir l’immense champion qu’il a Ă©tĂ© et qu’il est encore aujourd’hui. L’échec fait partie de la vie, de la mienne comme de la vĂŽtre et face Ă  cela, il y a deux façons de rĂ©agir Baisser les bras ou Relever la tĂȘte et se battre. Moi, personnellement, je prĂ©fĂšre la deuxiĂšme solution. Lorsque mon troisiĂšme enfant est tombĂ© brutalement dans le coma, le monde autour de moi s’est Ă©croulĂ© et lorsque j’ai appris que les lĂ©sions de son cerveau Ă©taient trĂšs importantes et qu’il resterait lourdement handicapĂ©, ce fut encore pire. AprĂšs avoir accusĂ© le coup, nous avons passĂ© nos journĂ©es auprĂšs de lui en gardant espoir et en nous disant que peu importe ce qui se passait, il fallait aller de l’avant et que nous avions le devoir de ne pas baisser les bras et d’avancer. AprĂšs son rĂ©veil et dans les annĂ©es qui ont suivi, nous avons tout fait pour que cela se passe du mieux possible et nous n’avons jamais renoncĂ©. Nous nous rĂ©jouissions de chacun de ses progrĂšs ou de tout ce qui pouvait nous apporter du rĂ©confort et de la joie de vivre au sein de notre foyer. Nous avons Ă©tĂ© tenaces, motivĂ©s, patients et persĂ©vĂ©rants et nous en avons Ă©tĂ© rĂ©compensĂ©s. À chaque fois qu’il nous souriait, nous Ă©tions heureux. VoilĂ , pourquoi il ne faut jamais baisser les bras, qu’il faut ĂȘtre persĂ©vĂ©rant et surtout ne jamais renoncer Ă  ses rĂȘves. Car un jour ou l’autre et surtout au moment oĂč vous vous y attendrez le moins, vous serez rĂ©compensĂ© de vos efforts et de vos sacrifices. Et la persĂ©vĂ©rance fait partie des mĂ©canismes du succĂšs que, ceux qui rĂ©ussissent, utilisent au quotidien. Il est possible d’amĂ©liorer vos capacitĂ©s de persĂ©vĂ©rances et d’endurance. Car ce sont des compĂ©tences qui peuvent ĂȘtre apprises et amĂ©liorĂ©es avec de l’entraĂźnement. La capacitĂ© À faire face aux Ă©vĂ©nements. De rebondir aprĂšs l’échec. De se renforcer face aux obstacles. De ne jamais renoncer. Tout cela s’acquiert, se renforce et s’entretient avec le temps et l’expĂ©rience. Votre objectif est de bien prendre conscience que sans persĂ©vĂ©rance, vous n’atteindrez jamais les sommets de la rĂ©ussite. Voici un petit exercice pour vous aider Ă  persĂ©vĂ©rer Cet exercice est simple Ă  rĂ©aliser et Ă  analyser, il peut ĂȘtre un bon point de dĂ©part pour faire preuve de persĂ©vĂ©rance par la suite. Lister 5 actions oĂč vous avez fait preuve de persĂ©vĂ©rance. Lister 5 actions oĂč vous avez manquĂ© de persĂ©vĂ©rance. Analysez ses deux listes et essayez de comprendre pourquoi d’un cĂŽtĂ©, vous avez Ă©tĂ© capable d’aller au bout alors que de l’autre non. Regardez la liste de vos objectifs et essayer de trouver le moyen de les atteindre en essayant d’anticiper les problĂšmes qui pourraient surgir. Comment entretenir sa persĂ©vĂ©rance ? Il existe des moyens pour entretenir votre persĂ©vĂ©rance. Ce sont les mĂȘmes que pour entretenir votre motivation. Il est donc important que vous appreniez Ă  les utilisez pour votre plus grand bien. En passant Ă  l’action. Passer Ă  l’action permet de faire avancer son projet, de constater les rĂ©sultats et d’en retirer une grande fiertĂ© et beaucoup de satisfaction. En mettant en place un plan d’action avec des objectifs rĂ©alistes et rĂ©alisables. En adoptant une stratĂ©gie et en si tenant, tout en l’adoptant au fur et Ă  mesure des progrĂšs accomplis ou des obstacles rencontrĂ©s. En Ă©vitant de se focaliser uniquement sur les obstacles, les Ă©checs, les difficultĂ©s. En prenant le temps de savourer ses victoires, ses rĂ©ussites, les obstacles franchis, l’avancĂ©e de son projet. En arrĂȘtant de faire du nombrilisme et de se croire persĂ©cutĂ©. Ce qui doit arriver arrivera et il faudra faire avec. Une fois que c’est dit, avancer. Regarder vers l’avant et non toujours en arriĂšre. ArrĂȘtez de trouver des excuses, trouver des solutions. En arrĂȘtant de repousser. En vous organisant. En entretenant continuellement votre motivation. En restant focaliser sur ses objectifs sans jamais les perdre de vue. Et en gardant en tĂȘte, pourquoi vous voulez rĂ©ussir et quelles seront les consĂ©quences pour votre avenir et pour tous ceux qui vous entourent. Servez-vous de tout ce qui peut vous ĂȘtre utile pour entretenir votre persĂ©vĂ©rance ? Vous devez faire preuve de persĂ©vĂ©rance. Car la persĂ©vĂ©rance est bien souvent une des clĂ©s les plus importantes du succĂšs. Le renoncement est avec certitude la clĂ© d’un Ă©chec certain. La persĂ©vĂ©rance fait partie des mĂ©canismes du succĂšs que vous devez intĂ©grer dans votre vie dĂšs aujourd’hui. N’oubliez pas, il y a vraiment peu de chances, si vous renoncez dĂšs le dĂ©but, que votre projet aille Ă  son terme et donc aucune chance pour vous de le transformer en succĂšs. Osez changer votre vie, osez ĂȘtre diffĂ©rent, osez tutoyer les sommets. Source Bon SuccĂšs Ă  nous tous ! Si notre article vous a plu, n’hĂ©sitez pas Ă  le partager et Ă  vous inscrire Ă  notre blog. Et si vous n’avez pas encore trouvĂ© une Ă©quipe pour vous aider Ă  atteindre vos objectifs, alors Cliquez ici Eustache Mathieu ADJOVI Entrepreneur Manager Leader chez Forever Mon NumĂ©ro ID 229 000 012 464 TĂ©l. 229 97 27 71 25 osezagirprosperer
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MazouzHacÚne , Réflexion. 8. L'esprit vieillit dans la sagesse et le corps dans la souffrance. Mazouz HacÚne. 8. La fidélité est un moyen de lutte efficace contre les maladies sexuellement transmissibles. Mazouz HacÚne , Réflexion. 4. Un amour a plus de chance de durer quand il nait dans l'esprit plutÎt que dans le coeur.

Bienvenue sur Penser et Agir ! Depuis 2012 nous accompagnons les actifs de plus de 30 ans qui veulent prendre leur revanche sur la vie en dĂ©veloppant un projet qui a du SENS. AprĂšs avoir accompagnĂ© plus de 2 500 clients, nous lançons une formation continue gratuite par e-mail Le club des Actionneurs. Entrez votre prĂ©nom et votre email sur la page suivante pour y accĂ©der Cliquez ici pour vous inscrire gratuitement dĂ©jĂ  + de 17 000 inscrits ! C’est gratuit, et vous pourrez vous dĂ©sinscrire Ă  tout moment. Aujourd’hui nous allons parler de motivation et plus particuliĂšrement de motivation dans le cadre de votre travail. Qu’est ce que la motivation au travail ? Quelles astuces simples pouvez-vous mettre en place pour rester motivĂ© dans votre travail ? Est-ce que l’impact sur vos projets Ă  long terme est si important que ça ? Comment faire pour retrouver la motivation ? Que vous travailliez en entreprise ou que vous travailliez seul, la motivation est l’une des qualitĂ©s essentielles si ce n’est la plus importante pour mener ces projets au succĂšs. Vous

Lefondateur de Free, 9Ăšme fortune de France et qui possĂšde aujourd’hui un patrimoine personnel de plus de 9,5 milliards d’euros, a commencĂ© sa carriĂšre comme Ă©diteur de services de Minitel rose. Celui-ci a cru en sa chance et a Ă©tĂ© le premier Ă  dĂ©velopper une offre d’accĂšs Ă  Internet multimĂ©dia. IdĂ©es judicieuses et hasard constituent ainsi parfois la clĂ© de la Si vous voulez atteindre un but prĂ©cis, vous devez persĂ©vĂ©rer ! Les humains ont une tendance Ă  la nĂ©gativitĂ© qui les empĂȘche d’envisager les Ă©vĂ©nements nĂ©gatifs de maniĂšre objective. Ceux-ci sont considĂ©rĂ©s comme plus marquants et plus faciles Ă  retenir que les Ă©vĂ©nements positifs. C’est pour cette raison qu’il est si important que nous continuions Ă  essayer et Ă  faire tout ce qui est en notre pouvoir pour Ă©viter de nous considĂ©rer comme des ratĂ©s. Il faut se fixer des objectifs clairs et agir de maniĂšre positive ! L’échec est simplement et uniquement liĂ© Ă  un Ă©vĂšnement. Si nous Ă©chouons, nous pouvons ignorer cet Ă©chec et rĂ©essayer, ou bien tenter une approche diffĂ©rente. Si nous rĂ©ussissons, alors nous serons contents d’avoir progressĂ© et nous continuerons Ă  avancer. Quelle que soit la technique, il y a toujours un moyen d’avancer. C’est LA chose importante Ă  retenir ici. Vous vous devez de conserver une attitude positive pour atteindre vos buts ! Bien sĂ»r, il est naturel qu’en tant qu’humains, nous nous sentions mal face Ă  un Ă©chec. Lorsque nous Ă©chouons dans une tĂąche, et que nous avons l’impression que nous n’atteindrons jamais nos objectifs, c’est un sentiment normal. Vous avez le droit de ressentir ça. En fait, il est mĂȘme dangereux d’essayer de nier ces Ă©motions nĂ©gatives. Il vaut mieux que vous les exprimiez, par exemple en les notant dans le journal que nous vous l’avons dĂ©jĂ  conseillĂ©, ou en Ă©voquant avec quelqu’un les sentiments que votre Ă©chec vous inspire. L’important, ici, c’est d’exprimer vos sentiments pour ne pas les refouler. Pour atteindre les objectifs souhaitĂ©s vous vous devez de transformer positivement, votre pensez nĂ©gatives. Cette vidĂ©o pourrait vous aider Ă  dĂ©velopper cet Ă©tat d’esprit et rendre l’impossible possible Lorsque l’on refoule de tels sentiments, on commence Ă  les intĂ©rioriser, Ă  procrastiner et Ă  s’identifier comme un ratĂ©, empĂȘtrĂ© dans les Ă©motions nĂ©gatives que l’on ressent mais que l’on n’exprime pas. GĂ©rer vos Ă©motions ! Lorsque vous n’exprimez pas vos Ă©motions et que vous ne les gĂ©rez pas correctement, cela peut vous poser des problĂšmes. Si vous commencez Ă  penser que vous n’ĂȘtes bon Ă  rien, ou que vous dĂ©chargez toute la frustration et la colĂšre liĂ©es Ă  votre Ă©chec sur quelqu’un qui n’y est pour rien, vous allez vous sentir encore plus mal. Ces sentiments sont totalement inutiles. L’essentiel, c’est d’analyser vos Ă©checs, en mĂ©ditant, en les consignant dans un journal ou en parlant de ces Ă©motions avec quelqu’un d’autre. Ne croyez jamais que vous ne rĂ©ussirez pas uniquement parce que vous n’avez pas relevĂ© un dĂ©fi. Bien sĂ»r, ces dĂ©fis peuvent ĂȘtre trĂšs dĂ©courageants, mais cela ne veut pas dire que vous n’allez pas rĂ©ussir. Gardez toujours cela en tĂȘte et, en cas de besoin, consacrez une page entiĂšre de votre journal Ă  noter ce qui peut vous aider Ă  vous remotiver et Ă  reprendre confiance lorsque vous vous sentez dĂ©motivĂ© par un les pensĂ©es nĂ©gatives et adopter une pensĂ©e positive. Ne jamais lĂącher prise ! La clĂ© pour atteindre vos objectifs, c’est de ne jamais lĂącher prise. Peu importe si ça sonne comme un clichĂ©, c’est la vĂ©ritĂ©. Vous ne rĂ©ussirez jamais si vous abandonnez au premier obstacle. Vous ne rĂ©ussirez jamais si vous abandonnez au cinquantiĂšme obstacle. Vous devez savoir quand abandonner et quand tenir bon. Rappelez-vous que vous devez toujours continuer Ă  essayer et Ă  chercher des alternatives quand vous ĂȘtes coincĂ© et que vous avez l’impression que votre projet ne mĂšne nulle part. Laissez sortir ces Ă©motions, exprimez-les, et quand vous commencerez Ă  vous sentir mieux et motivĂ© Ă  nouveau, rĂ©essayez ! Vous serez ravi de l’avoir fait. Si ce sujet vous intĂ©resse, je ne serai trop vous recommander cet excellent ouvrage – La vĂ©ritĂ© sur ce qui nous motive Format Kindle de Daniel H. Pink Vous avez aimĂ© cet article, alors je serai trop vous conseiller celui ci Le Mindset en route vers votre succĂšs ! JHKk9a8.